Fitness
| Horaires | Lieu | Activités | Encadrant |
|---|---|---|---|
| 9H00-10H00 | Salle de Gym | Lombal Plus | Sandra |
| 10H15-11h00 | Salle Fitness | Pilates | Sandra |
| 11H05-11H50 | Salle Fitness | Yoga | Sandra |
| 12H15-13H00 | Salle Fitness | Renforcement musculaire | Sandra |
| 17H45-18H30 | Salle Fitness | Abdos Stretching | Marie |
| 18H35-19H20 | Salle Fitness | Zumba | Marie |
| 19H25-20H10 | Salle Fitness | Aéro Step | Marie |
| Horaires | Lieu | Activités | Encadrant |
|---|---|---|---|
| 12H15-13H00 | Salle Fitness | Cardio / Pilates | Sandra |
| Horaires | Lieu | Activités | Encadrant |
|---|---|---|---|
| 10H20-11H05 | Salle Fitness | Gym douce | Sandra |
| 11H10-11H55 | Salle Fitness | Pilates / Yoga / Stretching | Sandra |
| 12H15-13h15 | Salle de Gym | Lombal Plus | Sandra |
| 18H10-18H55 | Salle Fitness | Circuit Training | Agnes |
| 19H00-19H45 | Salle Fitness | Renforcement musculaire | Agnes |
| Horaires | Lieu | Activités | Encadrant |
|---|---|---|---|
| 11H15-12H00 | Salle de fitness | Gym douce | Agnes |
| 12H15-13H00 | Salle de fitness | Fessier-Abdos-Cuisses / Stretching | Agnes |
| 17H45-18H30 | Salle petite enfance | Gym douce / Stretching | Sandra |
| 18h35-19h20 | Salle petite enfance | Pilates | Sandra |
| 19H25-20H10 | Salle petite enfance | Yoga | Sandra |
| Horaires | Lieu | Activités | Encadrant |
|---|---|---|---|
| 11H30-12H30 | Salle de Gym | Lombal Plus | Sandra |
| 12H40-13H25 | Salle Fitness | Renforcement Musculaire | Sandra |
| 18H00-18H45 | Salle Fitness | Pilates | Sandra |
| 18H50-19H35 | Salle Fitness | Cardio / Step / HiiT | Sandra |
| Horaires | Lieu | Activités | Encadrant |
|---|---|---|---|
| 9H30-10H15 | Salle Fitness | Pilates | Sandra |
| 10H20-11H05 | Salle Fitness | Zumba | Sandra |
| 11H10-11H55 | Salle Fitness | Renforcement musculaire | Sandra |
